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성공취업은 아침시간 관리에 달려있다
요즘 방학기간이라 취준생분들을 만나면 평균 기상시간이 8시~10시 사이라고 하는 분들이 많습니다. 날이 길어져서 늦게 일어나도 크게 죄책감이 들지는 않지만 그래도 바쁜 하루를 시작하는 아침이 가장 중요합니다.
지난 4년간 취업컨설팅과 지도를 하면서 대기업에 성공적으로 취업을 하는 회원들의 특징을 정리해봤습니다.
1. 아침에 일찍일어나서 오전 예약시 칼 같이 온다.
(미취업 초기 상담자의 90%는 오전 예약을 펑크낸다!!!!)
2. 오전에 만나도 오후 2시에 만난 사람같은 똑바른 얼굴상태를 가지고 있다.
3. 먼저 이야기 하기보다는 듣고나서 자기 말을 한다
이렇게 3가지 큰 특징이 있는데, 처음부터 그러는 것이 아니고 어느 정도 시간이 지나면서 취업에 가까워져 오면 이렇게 바뀐다는 것이 큰 변화라고 할 수 있습니다.
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생활패턴이 불규칙하다 |
생활패턴이 일정하다 |
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기상시간 |
10시 이후 (37.5%)
10시 이전 (25%)
9시 이전 (6.9%)
8시 이전 (6.3%)
7시 이전 (16.4%)
6시 이전 (4.9%)
기타 (3%) |
기상시간 |
10시 이후 (0%)
10시 이전 (0%)
9시 이전 (25.4%)
8시 이전 (18.2%)
7시 이전 (29.2%)
6시 이전 (27.3%)
기타 (0%) |
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수면시간 |
10시간 (12.5%)
9시간 (13.2%)
8시간 (18.8%)
7시간 (31.3%)
6시간 (11.8%)
5시간 (6.9 %)
기타 (5.6%) |
수면시간 |
10시간 (0%)
9시간 (0%)
8시간 (18.2%)
7시간 (19.1%)
6시간 (17.2%)
5시간 (36.4 %)
4시간 (6.7%)
3시간 (2.4%)
기타 (0%) |
대학생들을 대상으로 생활패턴이 일정한지, 불규칙한 편이지 조사를 한 자료입니다. 자신의 시간관리를 더 잘하는 사람일 수록 수면시간도 5~7 시간 정도로 적당하고 일어나느 시간도 6시~7시 사이로 일반적으로 직장을 다니는 사람들과 비슷한 패턴으로 하루를 시작하고 있다는 것을 알 수 있습니다.
하루는 1/3로 사느냐 or 1/4로 사느냐는 천차만별입니다. 하루를 조금 더 길게 살려고 노력해야 취업을 준비하고 자기계발을 할 시간이 늘어난다는 점을 반드시 기억하고 방학기간 시간 관리에 신경을 써보시기 바랍니다.
페어링HR 대표 취업컨설턴트 신현종 |
